Общественно-политическая интернет газета
Врач предупредила о проблемах со здоровьем, которые угрожают долголетию
Некоторые симптомы могут сигнализировать о скрытых проблемах, которые влияют на здоровье в долгосрочной перспективе. Врач-терапевт высшей категории Людмила Лапа рассказала, на что стоит обратить внимание, чтобы обеспечить себе долгую и здоровую жизнь.
Как передает Oxu.Az, об этом пишет издание "Постньюс".
"До пенсии дожить может каждый, но самая распространенная проблема заключается в питании. Из-за образа жизни, продиктованного урбанизацией, люди включают в свой рацион продукты, которых на постоянной основе там не должно находиться: креветки, авокадо, множество сладкой пищи. А организм к такому питанию просто не приспособлен", - объяснила специалист.
Лапа также подчеркнула, что проблемы с кишечником могут привести к сбоям в иммунной системе, а это чревато развитием более серьезных заболеваний. Врачи также настоятельно рекомендуют бросать курить и больше двигаться, чтобы избежать множества болезней, которые развиваются из-за современного малоподвижного образа жизни.
Специалист предупредила, что важно обратить внимание на частые головные боли, анемию. Также незначительные расстройства пищеварения могут вызвать сбои в организме.
Лента новостей
13 Июль 2025
12 Июль 2025
КомментарииОставить комментарий