Onlayn ictimai-siyasi qəzet
İnsanlara hürriyət, millətlərə istiqlal!
Zamiqin formada qalma sirri - "10 ildir ki, bunu edirəm"
Müğənni Zamiq Hüseynov evindən paylaşım edib.
İfaçı videoda formada qalmaq sirrini də izləyiciləri ilə bölüşüb. O, 10 ildir səhər idman etdiyini vurğulayıb:
"Həyat tərzimə çevrilən məqam səhərlər su içib, saat yarım durmadan gəzmək və asta-asta qaçmaqdır. Artıq bu, illərdir belədir. Sonra isə səhər yeməyi yemək.
10 ildir ki, belə qidalanıram. Hər gün idmanla məşğul oluram. Dünyada ən çox sevdiyim şey səhər yeməyidir. Çörəyim 10 ildir ki, "suxarı"dır. Qənd və şəkər tozu istifadə etmirəm, ancaq bal. Sağlam olun. Təmiz qidalanın və mütləq idmanla məşğul olun". (Axşam.az)
XƏBƏR LENTİ
21 Oktyabr 2025
20 Oktyabr 2025
ŞƏRHLƏRŞƏRH YAZ